10～70歳代の2,527人に調査
高齢層にも意外と広がる！スマホアプリ・ウェアラブルデバイスでの健康管理
世代で違う、記録している身体・健康に関するデータ
当社は、京浜・京阪神の16～79歳の男女2,527人を対象に、「健康」に関する意識と実態の把握を目的とした自主企画調査「生活健康基礎調査2022（第32回）」を実施しました。今回はその中から、一般生活者が身体や健康に関するどのような情報を、どのような方法で記録をしているかを分析しました。
分析結果のポイント
- 60～70歳代の高齢層でも、計測・記録におけるスマートフォンのアプリやウェアラブルウォッチ（活動量計）などのデジタルデバイスの活用が広がりつつある
- 健康意識が高まる60～70歳代では、血圧・体重・歩数・心拍数を記録している割合が高い
調査結果の詳細
60～70歳代の高齢層でも利用が広がるスマートフォンなどのアプリやウェアラブルウォッチ
身体や健康に関するデータを記録している人に、どのような手段で記録しているか確認したところ、特に「歩数」と「睡眠時間・質」において「スマートフォンなどのアプリ」や「ウェアラブルウォッチ」の割合が高い結果になりました。これらは、60～70歳代の高齢層でも同様の傾向が見られました。
高齢層でもデジタルデバイスの普及が進んでいると考えられます。
年代により関心が高まる項目が違う！ 「記録している項目ランキング」
記録している項目では「歩数（26.6％）」がもっとも多く、次いで「体重（25.0％）、「血圧（15.6%）」が多い結果になりました。
「血圧」や「心拍数」は、他の年代と比べると高齢層が記録している割合が高くなっています。その目的は「健康管理全般として」や「医師の指示、医師等との共有のため」が多く、自身の健康管理に加えて、必要に迫られて記録していることがうかがえます。
考察
身体や健康に関する情報を取得・活用していくことは「生活習慣病の予防や未病対策」につながる行動と考えられます。
今回の調査結果から、デジタルデバイスの進化と普及により、歩数や睡眠時間・質の記録では、高齢層でもアプリやウェアラブルデバイスが活用されていることが分かりました。
予防・未病対策の観点では、定期的な健康診断の結果を待つのではなく、より高い頻度で自身の身体や健康に関する情報と向き合うことが重要です。スマートフォンなどのアプリやウェアラブルデバイスは健康データを簡単に取得・蓄積し、推移を見ることができるため予防・未病対策と相性が良いとされており、医療への応用も研究が進んでいます。このような、個人で取得した健康データに加えて、各種医療情報と連動したPHR（Personal Health Record）※の活用も期待されています。
PHRは、ばらばらに存在している個人の健康診断結果や医療、介護情報などを一元化し、本人や家族が管理・活用することで日常生活の改善やセルフケアを実現することを目指します。PHRにより「記憶ではなくデータに基づいた」予防・未病の取り組みや治療、介護の質向上が期待されます。
今後、ウェアラブルデバイスの普及やPHRの進展により、データに基づいた健康管理、予防・未病の取り組みはどのように向上していくのでしょうか。インテージヘルスケアでは、生活者視点での情報収集・分析にも取り組んでいきます。
※「個人の健康診断結果や服薬歴等の健康等情報を電子記録として本人や家族が正確に把握するための仕組み」（厚生労働省「『民間PHR事業者による健診等情報の取扱いに関する基本的指針』及び『民間利活用作業班報告書』を取りまとめました」（報道発表資料）2021年4月23日 https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_18246.html）
マーケティング・インサイト事業部 ヘルスケアリサーチ1部
久保田 翔
生活健康基礎調査について
「生活健康基礎調査」は、生活者の健康状態・健康意識、市販薬の使用実態を捉え、市販薬と生活者との関わりに関する経年データを整備することを目的としたもので、本年で32回目となります。なお、このリリースは本調査の中から、調査結果を抜粋して作成しています。
| 調査方法 | Webアンケート調査 |
|---|---|
| 調査地域 | 全国 |
| 調査対象 | 200床以上6診療科「循環器内科」「心臓血管外科」「消化器内科」「消化器外科」「整形外科」「脳神経外科」 |
| 有効回答数 | 900サンプル |
| 調査実施期間 | 第3回: 2024年1月9日～15日 |
| 調査主体 | 株式会社インテージヘルスケア マーケティング・インサイト事業部 |
| 調査内容 | 医療機器製品の情報入手状況をトラッキング |
